?

Log in

No account? Create an account

Всем привет! Сейчас всё больше стал популярен убтан. Это аюрведическое средство которое может заменить  мыло, пиллинг, маску. Убтан это индийское средство для красоты кожи. В Индии, когда девушка выходит замуж, перед этим она обязательно пользуется убтаном. Что бы её кожа стала особенно нежной, мягкой и упругой.

Из чего же состоит данный порошок? В первую очередь крупы бобовых и зерновых. Только они должны быть мелкого помола, но не в состоянии пудры. А вот травы, цветы и специи должны быть смолоты буквально в пыль.  Травы, которые относятся к группе мылящих. Глина. Обязательно масла, гидролаты, вода. Что бы пудра стала похожа на кремообразную массу.

Данную пасту можно использовать для ежедневного умывания вместо мыла. Как скраб или пиллинг. Как маску, которая питает кожу. Для обёртываний от целлюлита.

Давайте рассмотрим подробнее, из чего состоит убтан и разберём каждый компонент.

Основа данного средства это бобовая мука. Чечевица, которая перед помолкой должна быть очень хорошо просушена. Гороховоя, перед этим горох нужно помыть и подсушить в течении двух дней. Овсяная мука, можно использовать для муки как само зерно, так и его хлопья. Перемолотая манка, ячмень или лён. Чаще всего берётся смесь двух видов муки.

Так же можно взять миндальные орехи, кокосовую стружку и кунжутные зёрна. Эти вещества выделяют масла.

Травы и специи обязательны, но в нашей стране таких экзотических трав нет как в Индии, поэтому данные компоненты можно заменить.

Куркума, это один из главных компонентов убтана, но будь те осторожнее, если у вас белая кожа, то данная специя может окрасить кожу в тёмный цвет.  Имбирь, хорошо убирает воспаления, но если у вас купероз, то его лучше не добавлять. Ромашка, классический компонент для того что бы убрать раздражение и сухость. Календула, она очищает поры и смягчает кожу. Крапива, которая делает кожу мягкой и бархатистой. А так же тмин, кумин, цедра лимона, алоэ.

А так же нужны растения, которые создают мыльную пену, хотим напомнить, что это аюрведический порошок, тоесть натуральный. А значит мыльная основа использоваться не будет. Так вот, травы которые мылятся это корень солодки, корень мылянки, аир, шалфей.

Так же нам нужна глина, это тоже один из обязательных компонентов.  Голубая глина снимает воспаление, убирает инфекцию.  Зелёная глина, подходит для жирной кожи, она убирает жирный блеск, очищает поры и убирает выделение подкожного сала. Розовая глина борется с аллергией и кожными высыпаниями. Желтая глина лучше всего подходит для увядающей и стареющей кожи.

Всегда Ваша,

Виктория Прутковских.

Всем привет! Каждый из нас чистит зубы. Ну по крайней мере многие. Потому что наши зубки нуждаются в уходе. Я очень не люблю стоматологов, нет, я не хочу сказать что они плохие. Это прекрасные врачи, которые помогают избавиться от ужасной боли. Я хочу сказать что очень боюсь такие походы. Потому что как многие из нас, я тяну до последнего и бегу к доктору уже с сильной болью, а это естественно, не вызывает положительных эмоций.

Но я хочу поговорить не о том, что нужно ходить к стаматологу. я хочу поговорить о зубной пасте. Потому что именно она может помочь нам избежать различных проблем с зубами. Тем более что в магазине сейчас огромный выбор. Но нужно быть осторожнее, потому что не каждая зубная паста подходит. Например, если вашим зубам дополнительный кальций не нужен, то и зубная паста с кальцием тоже.

Я редко читаю состав, просто покупаю и всё. Но ведь действительно, зубы как и кожа, у них тоже бывает недостаток каких то веществ и переизбыток тоже не нужен. Поэтому я задумалась, а ведь я могу сделать зубную пасту сама. Скажу честно, у меня нет таких знакомых, которые делают сами зубную пасту. Мне кажется, что среди них я буду первооткрывателем.

Но всё равно, мне нужно узнать вначале было подробнее из чего же состоит зубная паста, прежде чем её делать и для какимх именно целей она нужна. Почитав различные статьи, я поняла, что есть несколько главных компонентов. Это отбеливающий элемент, противовосполительный, противобактериальный и освежающий. Я сказала это не по на учному, а так, как поняла сама.

Так вот, я хочу рассказать вам рецептик одной зубной пасты, который мне захотелось попробовать.

Возьмите молотую яичную скорлупу, обязательно кокосовое масло. Но если нет возможности, то возьмите любое другое. я просто читала, что масло кокоса очень полезно для дёсен. Дальше возьмите голубую глину, можно взять и белую, какую сможете найти или какая больше нравится. Немного пищевой соды и в довершении любую отдушку, я взяла мятную, что бы она освежала. но при желании, вы можете взять любую.

Растопите кокосовое масло, а затем добавьте все ингредиенты и переложите нашу зубную пасту в баночку. Этот рецепт является базовым. вы можете добавлять эфирные масла, отвары трав, витамины, гидролаты. Ограничений нет, только конечно же, не перебарщивайте.

Я почистила зубы миоей зубной пастой и знаете, мне понравилось. Ощущения приятные, хоть и не привычные. Зато она полезнее покупной, потом что я точно знаю, из каких компонентов состоит моя зубная паста.

Всегда Ваша,
Виктория Прутковских.

Всем привет! Домашние витаминные кремы для кожи лица не только полезны для красоты, но и для здоровья в целом. Лучше всего делать косметические средства дома. Вы будете уверены, что в них нет химии, а только  натуральные компоненты и витамины.

Витамины помогают омолодить лицо, предать ему упругости, а от этого повышается уверенность в себе.
Домашняя косметика сложная в приготовлении, но эффект будет во много раз лучше. Вначале нужно открыть все нужные ингредиенты, дать им дойти до комнатной температуры. Если они будут холодными или наоборот горячими, то крем не получится.

Возьмите термоустойчивую ёмкость и положите в неё эфирные масла, воск и ланолин. Поставьте эту смесь в микроволновку, до полного расплавления воска. Воду нужно брать только дисцелированную. Влейте воду в смесь, добавьте нужные витамины и алоэ вера. Что бы у крема был приятный аромат, можете добавить в него несколько капель масла, запах которого, вам нравится больше всего.

Теперь вам понадобится специальный миксер. Его можно купить в специализированном магазине или заказать по интернету. Взбивайте до тех пор, пока масса не станет густой и вязкой. Готовый крем положите в баночку и сразу поставьте в холодильник. Косметика должна храниться в холодном месте, иначе она испортится. Пользоваться можно не больше месяца, потом лучше сделайте новый.

Многие женщины со всего мира используют витаминную косметику и советуют всем. Вот ещё один лёгкий и быстрый рецепт крема с витаминами. Возьмите масло манго и миндаля. Разогрейте, смешайте, добавьте в смесь выбранные вами витамины. Для аромата можете добавить любые эфирные масла, но в небольшом количестве. Положите в баночку и поставьте в холодильник.

Существует множество различных  рецептов, сложных и не очень. Прежде чем добавлять витамины, вначале определитесь, для чего они вам нужны. Витамины предназначены для различных решений проблем красоты, смешивать все подряд не нужно. Для жирной кожи возьмите витамин С, если кожа блеклая, слабая, появились морщины, тогда поможет витамин А.
Если не уверены в компоненте, не знаете для чего он нужен, посоветуйтесь с косметологом, фармацевтом или прочитайте инструкцию.

 Не забывайте ухаживать за собой и своим здоровьем. В сегодняшнем ритме жизни, многие женщины много работают и им не хватает времени на себя. Остановитесь и выделите хотя бы немного времени для себя любимой. Никто кроме вас, о вас не позаботится.

Всегда Ваша,
Виктория Прутковских. 
Всем привет! Все знают, что кожу лица нужно очищать, иначе, поры закупорятся и может возникнуть инфекция. Тем более что скрабы очень хорошо очищают поры от загрязнений. Я как и все пользуюсь очищающими скрабами. Но это при условии, что кожа нормального или жирного типа. У моей подруги очень чувствительная кожа и скрабами очищать она не может.

В итоге, на лице появились угри, которые она теперь лечит. И вот я подумала, а ведь моя подруга не одна такая с чувствительной кожей. а что же делать другим девушкам? Ведь угри это некрасиво, это вред здоровью и после них ещё могут и шрамики оставаться. Я серьёзно задумалась над этим вопросом. И вспомнила, что у моей мамы есть знакомая, у которой тоже чувствительная кожа. я это запомнила, потому что некоторое время назад она жаловалась маме.

А недавно она приходит в гости и у неё практически идеальная кожа, даже не скажешь, что она была проблемной. Мне конечно же стало интересно, как она смогла достичь такого эффекта. потому что я знаю, что без очищения, кожа здоровой всё равно не станет. И вот эта подруга рассказала мне, что нашла рецепт скраба, который подходит именно для чувствительной кожи. И благодаря этому, теперь может смело ним пользоваться.

Конечно же я попросила у неё этот рецепт, потому что переживаю за свою подругу. И оказалось, что рецепт очень простой и ингредиенты абсолютно доступные. А ещё, она поделилась кое какими секретами по уходу за чувствительной кожей. К такому типу кожи нельзя применять обычные скрабирующие ингредиенты, такие как кофе или соль. потому что они поранят кожу и могут вызвать аллергию. Идеально подходит картофельный крахмал. Его нужно завернуть в бинтик или марлю и водить по коже.

Отличным помощьником будет осянка, она мягко действует на кожу, не повреждая её. Самый простой способ это измельчить в кофемолки овсянку, добавить к ней мякоть огурца и совсем немного масла сасанквы. Всё перемешать и наносить на кожу массажными движениями. Можно даже немного подержать этот скраб на лице минут пять.

Но я узнала ещё один рецепт скраба для чувствительной кожи, он будет на основе свежей малины. Возьмите немного малины, разомните её, а затем добавьте пару капелек эфирного масла эстрагона. Всё перемешать и наносить на кожу как обычный скраб. Всё дело в том, что малиновые косточки не такие твёрдые как кофе соль или абрикосовые косточки. Они мягко очищают поры, не повреждая кожу.

Если же возможности достать свежей малины нет, тогда можно и мороженную, только тогда добавьте в неё ещё и экстракт малины.

Вот такие простые рецепты я узнала от маминой подруги. Надеюсь, они вам пригодятся.

Всегда Ваша,

Виктория Прутковских.

Всем привет! Ухаживать за волосами нужно всегда, не смотря на то, позволяет вам бюджет или нет. Конечно, многим бы хотелось тратить кучу денег на средства красоты, но не каждый может себе это позволить. Но в наше время это не такая уж и большая проблема. А всё потому, что домашняя косметика стала очень популярной и ингредиенты для неё достать легко. Мы хотим представить вашему вниманию ТОП 9 лучших масок для волос, которые ещё и не требуют особых затрат.

Первая маска у нас будет на кефире. В древние времена, девушки делали маски из кефира или простокваши. Не зря же считалось, что на Руси, у девушек были длинные и густые косы. Возьмите стакан, налейте кефир или молоко, жидкость нужно немного подогреть. Но не до такой степени что бы она скипелась. После этого наносите на волосы, массажными движениями. Держать можно около тридцати минут, затем смыть водой.

Вторая маска с яйцом. Никто не спорит о том, что обычное яйцо полезно для кожи и волос. Если у вас сухие волосы, возьмите только желток, если жирные, только белок, если нормальные, тогда берите яйцо целиком. К нему добавьте минеральную газированную воду и пару капель лимонного сока. Всё хорошо перемешайте и нанесите на волосы.
Третья маска с йогуртом.

Он полезен как в наружном применении, так и во внутреннем. Что бы сделать маску возьмите йогурт без добавок и красителей, а так же вам понадобится апельсин.  Из апельсина выдавите сок, добавьте в йогурт, а затем ложку муки или крахмала и всё хорошо перемешайте.  Маску нужно наносить сразу как только вы её приготовили.
Четвёртая маска с огурцом, это очень просто. Возьмите свежий огурец, очистите его от кожуры и натрите на тёрку. А затем просто нанесите на волосы.

Пятое средство будет с маслами. Это идеальная маска особенно для повреждённых кончиков. Смешайте оливковое, касторовое и миндальное.  Нагрейте масла и добавьте эфирку, можно лаванды.

Всегда Ваша,
Виктория Прутковских.

Latest Month

September 2017
S M T W T F S
     12
3456789
10111213141516
17181920212223
24252627282930

Tags

Syndicate

RSS Atom
Powered by LiveJournal.com
Designed by Taylor Savvy